|
|
http://mbnhealth.com/news/article.asp?StdCmd=view&ArticleID=201005030014 Q. ³ªÀÌ°¡ µé¾î¼ÀÎÁö ÀÚ²Ù¸¸ ÀÕ¸öÀÌ ¹ú°Ó°Ô º×°í ÇÇ°¡ ³³´Ï´Ù. À̸¦ Àß ´Û¾ÆÁִµ¥µµ ¸»ÀÌÁÒ. ¾î¶»°Ô Çϸé dzġ¸¦ Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö, Æò¼Ò¿¡ À̸¦ ¾î¶»°Ô °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀºÁö ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. A. dzġ(Ä¡ÁÖ¿°)´Â Ä¡¾Æ ÁÖº¯ »À¿Í ÀÕ¸öÀÌ ¸Á°¡Áö´Â ÁúȯÀ¸·Î, Ư¡ÀûÀÎ Áõ»óÀº ÀÕ¸öÀÌ º×°Å³ª ½Ã¸®°í ÀÚ²Ù ÇÇ°¡ ³ª´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °è¼ÓÇؼ ±¸Ãë°¡ ³ª°Å³ª Ä¡¾Æ¿Í ÀÕ¸ö »çÀÌ¿¡¼ °í¸§ÀÌ ³ª¿À°í, À½½Ä¹°À» ¾ÃÀ» ¶§¿¡ ºÒÆí°¨À» È£¼ÒÇÏ´Â °æ¿ìµµ ¸¹½À´Ï´Ù. ´õ ½ÉÇØÁö¸é À½½Ä¹°À» ¾ÃÁö ¾Ê¾Æµµ ÅëÁõÀ» ´À³¢°Ô µÇ°Å³ª Ä¡¾Æ°¡ ÀúÀý·Î ºüÁö±â·Î Çϸç, Ʋ´Ï¸¦ »ç¿ëÇϴ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì Ʋ´Ï°¡ Àß ¸ÂÁö ¾Ê°Ô µÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. Ä¡¿ÀÌ ³ª»Ú°í À̸¦ û°áÇÏ°Ô ´ÛÁö ¾Ê°Å³ª ºÒ·®ÇÑ º¸Ã¶¹° µîÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì Ä¡Å°¡ ¸¹¾ÆÁö°í Ä¡¼® ħÂøÀÌ ½ÉÇØÁ® ¼¼±Õ¿¡ ÀÇÇÑ ¿°ÁõÀÌ »ý±â´Â °ÍÀÌÁö¿ä. ´ç´¢, ½ºÆ®·¹½º, ÀÓ½Å, ¿µ¾ç°áÇÌ µîÀÇ Àü½ÅÀûÀÎ ¿øÀÎÀ¸·Î ½Åü ÀúÇ×·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® ½±°Ô ÀÕ¸ö¿¡ ¿°ÁõÀÌ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎÀÇ ¾à 90% ÀÌ»óÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ ÀÕ¸ö ÁúȯÀ» °æÇèÇßÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó 35¼¼ ÀüÈÄ¿¡ Ä¡¾Æ¸¦ »ó½ÇÇÏ°Ô µÇ´Â °¡Àå ¹«¼¿î ÁúȯÀÌ ÀÕ¸öÁúȯ(75~80%)À̶ó´Â Ãæ°ÝÀûÀÎ Åë°èµµ ³ª¿Í ÀÖ´Â ¸¸Å Ä¡·á¿Í ¿¹¹æÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. dzġ·Î ÀÎÇØ ÀÌ°¡ Èçµé¸®°Å³ª ÀÕ¸ö¿¡¼ °è¼Ó °í¸§ÀÌ ³ª¿À´Â °æ¿ì, Ä¡¼®À» Á¦°ÅÇÏ´Â ½ºÄÉÀϸµÀ̳ª ¼ÒÆļú ¸¸À¸·Î´Â ÀÕ¸ö ¾Æ·¡¿¡ ÀÖ´Â Ä¡¼®°ú ¿°ÁõÁ¶Á÷À» Á¦°ÅÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÀÕ¸öÀ» Àý°³ÇÏ¿© Ä¡¾Æ¿Í ±× »Ñ¸®°¡ Àß º¸ÀÌ°Ô ÇÑ ´ÙÀ½ ¼¼±Õ¼º Ä¡¼® µîÀ» ±ú²ýÀÌ Á¦°ÅÇÏ°í ´Ù½Ã ÀÕ¸öÀ» ´Ý¾Æ ºÀÇÕÇÏ´Â µîÀÇ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. Ä¡ÁÖÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀÕ¸ö»ÀÀÎ Ä¡Á¶°ñÀÌ ¸¹ÀÌ ¼Ò½ÇµÆ´Ù¸é Àΰø»À¸¦ À̽ÄÇÏ´Â ¼ö¼úÀ» ½ÃÇàÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. »Ñ¸®ºÎºÐ »À°¡ ½ÉÇÏ°Ô ³ì¾Æ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ÁÁÁö ¾ÊÀº ºÎÀ§ÀÇ »Ñ¸®¸¸ Á¦°ÅÇÏ¿© Ä¡¾Æ¸¦ »ì·Á ¾µ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÕ¸öÀÌ ³»·Á°¡¼ Ä¡¾Æ°¡ ¸¹ÀÌ ³ëÃâµÅ ¹Ì°ü»ó º¸±â ½È°Å³ª ÀÌ°¡ ½Ã¸° °æ¿ì¿¡´Â ÁÖº¯ÀÇ ÀÕ¸öÀ» À̵¿½ÃÄÑ µ¤¾îÁÖ´Â ÀÕ¸ö¼ºÇü¼ö¼úÀ» °í·ÁÇغ¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÕ¸öÁúȯ ¿¹¹æÀÇ Á¦1¿øÄ¢Àº ½Ä»ç ÈÄ¿Í Ãëħ Àü¿¡ ¾çÄ¡ÁúÀ» ²Ä²ÄÈ÷ ÇØÁÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Ä¡½Ç°ú Ä¡°£ Ä©¼ÖÀ» »ç¿ëÇØ Ä¡¾Æ ÀÎÁ¢¸éÀ» ±ú²ýÀÌ ÇÏ°í Ä¡°ú¿¡¼ Á¤±â°ËÁø ¹× ½ºÄÉÀϸµÀ» ¹Þ´Â °Íµµ ÀÕ¸öÁúȯ ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ¡Ø³×ÀÌÆ®&MKÇコ »ó´ãÀÇ=À¯¿µÁØ °í¿îÀÌÄ¡°ú ¿øÀå |
Àü±¹ ´ëÇÐ Ã౸ºÎ 69°³ ´ëÇÐ Áß ÀÔ½Ã¿ä° Á¦ÃâÇÑ 42°³ ´ëÇÐ ±âÁØ |
ÀÓÇöõÆ®´Â ÃÖÈÄÀÇ ¼±ÅÃÀ¸·Î ¹Ì·ç¶ó°í ±ÇÇÑ´Ù |