¹öÅÍ ¿µ¾ç¼ººÐ
¹öÅÍ´Â °íüÇü À¯Á¦Ç° ÁßÀÇ Çϳª·Î, À¯Áö¹æ¡¤´Ü¹éÁú¡¤¼öºÐÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´Ù. ½Å¼±ÇÑ ¿ìÀ¯³ª ¹ßÈ¿µÈ Å©¸²À» À¯Áö¹æ°ú À¯Ã»À¸·Î ºÐ¸®ÇÏ´Â °øÁ¤À» °ÅÃÄ ¸¸µç´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Å佺Ʈ³ª »§Á¦Ç°, Á¶¸®µÈ ä¼Ò·ù¿¡ ¾ñ¾î ¸Ô´Â´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ä¸® Àç·á·Î, Á¦»§ÇÒ ¶§, ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé ¶§, ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ¸·Î À½½ÄÀ» ÁöÁ® ¸ÔÀ» ¶§ »ç¿ëµÈ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿ìÀ¯¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸¸µéÁö¸¸ ¾ç, ¿°¼Ò, ¹öÆÈ·Î, ¾ßÅ© µî°ú °°ÀÌ ´Ù¸¥ Æ÷À¯·ùµéÀÇ ¿ìÀ¯¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸¸µé ¼öµµ ÀÖ´Ù.À§Å°¹é°ú
¿µ¾ç¼ººÐ
1ȸ Á¦°ø·®´ç ÇÔ·® 100g |
¿·®(kcal) 716 |
Áö¹æ 81 g |
|
Æ÷ÈÁö¹æ 51 g |
|
´ÙºÒÆ÷ÈÁö¹æ 3 g |
|
´ÜÀϺÒÆ÷ÈÁö¹æ 21 g |
|
Æ®·£½ºÁö¹æ 3.3 g |
|
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 215 mg |
|
³ªÆ®·ý 11 mg |
|
Ä®·ý 24 mg |
|
ź¼öȹ° 0.1 g |
|
½ÄÀÌ ¼¶À¯ 0 g |
|
´ç·ù 0.1 g |
|
´Ü¹éÁú 0.9 g |
|
ºñŸ¹Î A |
2,499 IU |
ºñŸ¹Î C |
0 mg |
Ä®½· |
24 mg |
öºÐ |
0 mg |
ºñŸ¹Î D |
60 IU |
ºñŸ¹Î B6 |
0 mg |
ºñŸ¹Î B12 |
0.2 µg |
¸¶±×³×½· |
2 mg |
|