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테마형 자유게시판

 

ㆍ작성자
ㆍ작성일 2016/10/01 09:15
ㆍ홈페이지 http://allfor.kr
ㆍ분 류 식품영양성분
ㆍ추천: 0  ㆍ조회: 1516      
ㆍIP: 58.xxx.192
대추 영양성분
대추는 갈매나무과 대추나무의 열매이다. 홍조라고 부르기도 한다.
영양성분
1회 제공량당 함량 
열량(kcal) 79
지방 0.2 g
콜레스테롤 0 mg
나트륨 3 mg
칼륨 250 mg
탄수화물 20 g
단백질 1.2 g
비타민 A 40 IU 비타민 C 69 mg
칼슘 21 mg 철분 0.5 mg
비타민 B6 0.1 mg 비타민 B12 0 µg
마그네슘 10 mg
   
   
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